Idosos do DF recebem palestra sobre prevenção de quedas

Idosos do DF recebem palestra sobre prevenção de quedas

Quirino levou conscientização aos moradores do Recanto das Emas

Recanto das Emas (DF) – Cerca de 80 idosos frequentadores do Centro de Convivência do Idoso – Associação Árvores da Vida, localizada no Recanto das Emas, receberam na última semana, a equipe da Secretaria Especial do Idoso do Distrito Federal, liderada por Ricardo Quirino (PRB-DF), para uma palestra sobre “Prevenção de quedas em idosos”.

“Reconhecemos o sucesso do trabalho através da expressão do rosto de quem participa, não vou esquecer do olhar firme de todas os senhores, este é o perfil que queremos mostrar para a sociedade. A equipe está de parabéns”, disse Quirino.

A palestra “Prevenção de quedas em idosos” foi ministrada pela psicóloga Dra. Elza Maestro, segundo ela, as quedas não são intencionais e independem da faixa etária, porém, o risco torna-se maior com o aumento da idade. “Após os 65 anos, a incidência pode aumentar, e o envelhecimento provoca redução da visão, redução da audição, diminuição da massa muscular, alterações do equilíbrio e da mobilidade alterações fisiológicas”, conta.

A psicóloga explicou ainda que a maioria das quedas acontece dentro de casa e deu dicas de como ser prevenir: “Dentro de casa deve-se evitar o uso meias sem sapatos, de chinelos ou tamancos e sapatos com saltos”, orienta.

Essa foi a primeira vez que o programa Ciclo de Palestras chega a cidade do Recanto das Emas, o programa desenvolvido pela Secretaria tem objetivo de conscientizar os idosos no que se refere a seus direitos e a importância de se ter hábitos saudáveis para se prevenir doenças, alcançando o envelhecimento saudável.

A coordenadora do CCI, Elisabeth Ramos, ficou comentou a palestra realizada. “É muito satisfatório para nós receber em nossa CCI, a Secretaria e a palestra para os idosos, eles estão muito felizes com a orientação recebida” conta.

Os idosos da “Associação Árvores da Vida” contam com várias atividades dentre elas estão: ginástica, capoterapia, alfabetização, cursos de artesanato e passeios.

Para participar, basta entrar em contato através dos telefones:8562-9539/3333-2979 ou comparecer no endereço: Q. 206 Lt. 05 – Centro de Convivência do Idoso – Associação Árvores da Vida.

Fonte e fotos: Ascom – SEI

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